NegriTania

Bienvenidos a la última semana de diciembre. Vamos a terminar el año aprovechando este espacio al abordar un tema que cuando lo posiciones en tu empresa, brindará un gran inicio de año, empezando este 2017 con toda la actitud y energía positiva. Estamos hablando del Wellness, mediante el cual podemos desarrollar el potencial para mejorar nuestra rutina. ¡No olvides dejar tus comentarios! Mis redes sociales con material adicional los esperan las 24 hrs., recuerda que me puedes encontrar en Twitter, Instagram y Facebook. Les agradezco el acompañarme en este proyecto el 2016, muchas gracias por leerme y ayudarme. Les deseo un excelente fin de año y que el 2017 los colme de desafíos, éxitos, y mucho pero mucho crecimiento. Saludos y próspero año nuevo. 8 cosas que no deben faltar en tu Programa de Wellness Como experta en temas de Salud y Bienestar Corporativo (Wellness), me enfrento siempre a la necesidad de plantear a mis clientes la necesidad pero sobre todo los beneficios ...

Mitad de semana de aprendizaje kabbalístico. Todos podemos aplicar las enseñanzas de la kabbala con fines de tener un mejor equilibrio en nuestras vidas. Para tener un mejor contexto sobre esto, hoy vamos a aprender un poco más sobre uno de nuestros más trascendentales maestros kabbalistas. Espero tus comentarios en mis redes sociales. Buena vibra. La vida y las enseñanzas del Arí Rav Yitsjak Luria es comúnmente conocido como el Arí, acrónimo de Elohi Rabeinu Yitsjak (Álef, Resh, Yud). Él nació en Jerusalén en el año 1534. Antes del nacimiento del Arí, su padre fue visitado por el Profeta Eliyahu quién le anunció: “A través de él será revelada al mundo la enseñanza de la Kabbalah”. El Arí ciertamente no era un niño cualquiera. A los ocho años era reconocido como un prodigio que ya había superado a las grandes mentes. El padre del Arí murió poco después de su octavo cumpleaños, después de eso, él y su madre se mudaron a El Cairo, Egipto, para vivir con su adinerado tío. All...

Bienvenidos chicos, demos paso a una nueva semana. Como ya saben, vivir sin consumir gluten es muy positivo para nuestra salud, ¿así que por qué no intentarlo? En el tema de hoy, veremos si estás list@ para iniciar un reto de 12 semanas sin gluten ¿Qué tal? No olvides visitar mi Instagram con tema adicional y exclusivo. Saludos. Acepte el reto: 12 semanas sin gluten Llegamos al final de nuestra serie sobre los perjuicios del gluten, y hoy me voy a centrar en cómo comer sin gluten o, mejor dicho, cómo disfrutar comiendo sin gluten. La lista de alimentos prohibidos es larga. El gluten está en los cereales, principalmente en el trigo, la avena, la cebada y el centeno, fáciles de recordar por sus iniciales CTATC. Y es que pueden ordenarse para obtener una sigla capicúa: C: centeno T: trigo A: avena T: triticale (cruce entre centeno y trigo) C: cebada Hay gluten en el pan, la harina, las galletas, las tartas, los dulces, la pasta, las hamburguesas, las pizzas, las c...